Esportes

A principal diferença entre exercícios aeróbicos e anaeróbicos é que o primeiro utiliza oxigênio para a produção de energia nos músculos. Já o segundo faz uso de carboidratos. Quando se faz atividades...

Atividade física é toda e qualquer atividade humana baseada no movimento do corpo e em gasto de energia. Tarefas comuns do cotidiano como andar, subir escadas, limpar a casa, etc. são atividades físicas....

Oss ou Osu é uma expressão fonética criada pela Escola Naval Japonesa e é considerada polissêmica por ter inúmeros significados. Em sentido geral, Oss representa expressões como "sim", "obrigado",...

Boxe ou pugilismo é um esporte de combate no qual os lutadores calçam luvas acolchoadas e utilizam as mãos para atacar e defender. O objetivo no boxe é desferir golpes para pontuar ou nocautear o oponente,...

Atividade física consiste em qualquer tipo de movimento corporal que resulte no gasto de energia acima daquele considerado padrão quando o corpo está em repouso. As atividades físicas são importantes para...

O basquete é um esporte coletivo praticado por dois times de 5 jogadores, cujo objetivo é acertar a bola na cesta da equipe adversária, marcando ponto. A equipe com mais pontos ao final da partida será a...

Jogos pré-desportivos são adaptações de esportes tradicionais e recreativos com o intuito de desenvolver habilidades físicas e sociais específicas nos participantes. Normalmente, os jogos pré-desportivos...

O atletismo é um esporte composto por várias modalidades: corridas, saltos e arremessos. A sua principal característica é a diversidade de modalidades incluída em um mesmo esporte. Dentro das três...

Tocha Olímpica é um dos principais símbolos dos Jogos Olímpicos da Era Moderna, remetendo aos rituais e tradições originais das Olimpíadas da Antiguidade. Também conhecida como Chama Olímpica, esta é...

Paraolimpíadas ou Paralimpíadas é a versão adaptada dos Jogos Olímpicos para atletas com deficiência física, sensorial ou intelectual. Recebe este nome devido ao prefixo "para" em latim significar "ao...

O símbolo das olimpíadas é formado por um conjunto de cinco anéis coloridos (azul, preto, vermelho, amarelo e verde), entrelaçados e dispostos sobre um fundo branco. Esta imagem simboliza a união dos...

Citius, Altius, Fortius é o lema oficial dos Jogos Olímpicos e significa “mais rápido, mais alto, mais forte”, na tradução do latim para o português. Em 2021, o COI decidiu incluir a palavra communis...

Lacrosse é um esporte praticado entre equipes, bastante popular na América do Norte, principalmente nos Estados Unidos e Canadá. A principal particularidade deste esporte é o uso de bastões com uma...

Judô é um estilo de arte marcial esportiva de origem japonesa. Como uma técnica de defesa pessoal, o judô destina-se não apenas ao desenvolvimento físico do judoca (praticante do judô), mas também o seu...

Handebol é uma modalidade esportiva jogada em equipe que faz parte dos esportes de invasão. Nela, a bola deve ser conduzida e arremessada somente com as mãos. O grande diferencial é o uso das mãos para a...