Esportes Radicais

Lívia Mendes
Revisão por Lívia Mendes
Professora de Educação Física

Esportes radicais são esportes com elevado risco à integridade física dos atletas. Tal risco se deve às condições extremas em que são praticados (alta velocidade, altitude elevada, etc.), responsáveis pela intensa liberação de adrenalina nos desportistas. Em sua maioria, são esportes individuais, podendo ser competitivos ou não.

Por serem mais perigosos que os esportes convencionais, é obrigatória a utilização de equipamentos de proteção nos esportes radicais. Esses equipamentos devem ser certificados e adequados às necessidades de cada modalidade. Ainda assim, o risco está sempre presente, exigindo dos atletas resistência física, domínio técnico e controle emocional extraordinários.

Mesmo que algumas modalidades sejam praticadas em ambientes urbanos, os esportes radicais são geralmente associados à natureza.

O ambiente em que são praticados também determina seu tipo: os esportes radicais de aventura (como surf ou alpinismo) ocorrem na natureza, enquanto os esportes radicais de ação (como motocross ou skate) acontecem em locais construídos para a sua execução.

Entre as décadas de 1980 e 1990, os esportes radicais tiveram grande destaque nos meios de comunicação. Essa exposição contribuiu decisivamente para a sua popularização ao redor do mundo.

30 exemplos de esportes radicais

1. Paraquedismo

Salto de paraquedas

O paraquedismo é um esporte de aventura em que um indivíduo salta de um avião, helicóptero ou outro meio de transporte aéreo, utilizando um paraquedas para descer até o solo de maneira segura.

Durante o salto, o paraquedista pode realizar manobras e acrobacias no ar antes de abrir o paraquedas.

O esporte pode ser praticado como uma atividade recreativa ou profissional. Também é treinado por militares e equipes de resgate.

2. Skate

Salto de skate

É um esporte radical no qual o praticante utiliza uma prancha com quatro rodas, o skate. Com essa prancha (shape), o atleta realiza manobras em superfícies planas ou em obstáculos, como rampas, corrimãos e escadas.

Existem diversas modalidades do esporte, como o street, vertical, longboard, entre outras.

O skate pode ser praticado como uma atividade recreativa ou profissional. Além disso, o skate também é usado como meio de transporte alternativo em muitas cidades ao redor do mundo.

3. Surf

Surf no mar azul

O surf é um esporte aquático no qual o praticante usa uma prancha para deslizar na superfície das ondas do mar. O surfista rema em direção à praia com a prancha e, quando encontra uma onda adequada, levanta-se na prancha e realiza manobras de equilíbrio e controle enquanto desliza sobre ela.

O esporte pode ser praticado como uma atividade recreativa ou profissional, sendo que existem várias modalidades: longboard, shortboard e big wave, entre outras.

Também é considerado um estilo de vida para muitos praticantes, pelo envolvimento com a natureza e pela cultura própria desenvolvida pela comunidade surfista.

4. Alpinismo

O alpinismo é um esporte de montanha no qual o praticante realiza a subida de montanhas, geralmente em altitudes elevadas e em condições climáticas extremas.

Os alpinistas enfrentam vários desafios, como rochas íngremes, gelo, neve, ventos fortes e baixa temperatura. Além disso, o alpinismo envolve um alto grau de habilidade técnica e de preparação física e mental.

O esporte pode ser praticado como uma atividade recreativa ou profissional. O objetivo do alpinismo é chegar ao topo da montanha, seja como um desafio pessoal ou para conquistar um cume específico.

5. Motocross

O motocross é um esporte motorizado de aventura que envolve corridas em pistas off-road com motocicletas de alto desempenho.

Os pilotos enfrentam terrenos acidentados e irregulares, como morros, saltos, curvas fechadas e obstáculos, exigindo habilidade e controle para manter a velocidade e evitar quedas.

As competições de motocross podem ser realizadas em circuitos fechados ou em terrenos naturais, com diferentes categorias de motocicletas e habilidades de pilotagem. Além disso, o motocross também pode ser praticado como uma atividade recreativa, com muitos pilotos realizando trilhas e percursos off-road em grupos ou individualmente.

6. Rapel

O rapel é uma técnica de escalada que consiste em descer uma parede ou superfície vertical utilizando um sistema de cordas e equipamentos de segurança.

O praticante prende uma corda em sua cintura e a fixa em um ponto seguro acima, como uma árvore ou um ponto de ancoragem, e controla a descida usando um dispositivo de frenagem enquanto se apoia em seus pés e nas paredes da superfície.

O esporte é frequentemente utilizado em atividades de aventura e resgate, como escalada em montanhas, espeleologia e descida de cachoeiras. A prática exige habilidade técnica e conhecimento adequado dos equipamentos e técnicas de segurança para garantir a segurança do praticante.

Existem inúmeros esportes radicais, e novas modalidades são criadas constantemente. Além dos já citados, ainda podemos enumerar os seguintes:

7. Aggressive Inline

O aggressive inline é um esporte radical praticado com patins, no qual o objetivo é realizar manobras em obstáculos urbanos como corrimões, escadas e rampas.

8. Acrobacia aérea

A acrobacia aérea é um esporte aéreo que envolve manobras acrobáticas realizadas por aviões em pleno ar, incluindo loopings, parafusos e outras manobras. O esporte é praticado em todo o mundo, havendo competições profissionais em diversas categorias, incluindo estilo livre, corridas e acrobacias sincronizadas.

9. Base jump

O base jump é um esporte extremo que envolve saltar de locais elevados, como prédios, pontes e penhascos, com a ajuda de um paraquedas.

10. Bungee jumping

O bungee jumping é uma atividade esportiva em que uma pessoa salta de uma altura elevada com uma corda elástica presa ao corpo.

O objetivo é cair livremente até que a corda seja esticada e, em seguida, rebote para cima, proporcionando uma sensação de queda livre seguida por uma aceleração repentina.

11. Carveboard

Pessoa andadando de caverboard

O carveboard é um esporte de prancha que utiliza um equipamento similar ao do skate, mas com rodas maiores e mais macias, permitindo maior estabilidade e tração em terrenos variados.

O objetivo é deslizar pela superfície realizando curvas fechadas e manobras radicais, semelhante ao snowboard ou surf.

O esporte pode ser praticado em estradas, parques ou até mesmo em encostas íngremes.

12. Canyoning

O canyoning é um esporte de aventura em que é necessário percorrer rios e cânions, descendo por corredeiras, cachoeiras e desfiladeiros, utilizando técnicas como rapel, escalada e natação.

13. Corrida aérea

A corrida aérea é um esporte de aviação que consiste em competições de velocidade em um circuito aéreo delimitado por pilares infláveis. Os pilotos voam com aviões de pequeno porte, realizando manobras acrobáticas e passando por portões aéreos em alta velocidade.

14. Longboard

O longboard é um esporte de prancha em que se desliza em cima de uma prancha longa, com rodas grandes, por superfícies planas ou inclinadas. Permite diferentes estilos de prática, como downhill, freestyle e cruising.

15. Mergulho

O mergulho é um esporte que consiste em explorar o fundo do mar utilizando equipamentos de respiração autônoma, como cilindros de ar comprimido e reguladores.

16. Mountain board

O mountain board é um esporte de prancha em que se desce montanhas e encostas íngremes com uma prancha equipada com rodas adaptadas ao terreno. Os praticantes podem realizar manobras, saltos em rampas e obstáculos naturais ou construídos.

17. Parkour

O parkour é um esporte que consiste em superar obstáculos urbanos, como muros, grades, corrimãos e prédios, utilizando apenas as habilidades do próprio corpo. Os praticantes realizam movimentos acrobáticos, saltos e deslocamentos rápidos.

18. Roller derby

O roller derby é um esporte de contato em patins que envolve duas equipes competindo em uma pista oval. Os jogadores precisam ultrapassar membros da equipe adversária para marcar pontos, enquanto simultaneamente tentam bloquear os opositores.

19. Slackline

Homem atravessando precipício sobre slackline

O slackline é um esporte em que se caminha sobre uma fita elástica esticada entre dois pontos fixos. Os adeptos dessa prática podem realizar manobras ou saltos em diferentes posições.

20. Skimboard

O skimboard é um esporte aquático em que se desliza sobre uma prancha rasa em direção às ondas, correndo pela praia e lançando-se no mar. Os entusiastas dessa atividade podem realizar manobras, como giros e saltos, aproveitando a energia das ondas para impulsionar a prancha.

21. Snakeboard

O snakeboard é um esporte de prancha que consiste em deslizar sobre uma prancha com duas rodas independentes, realizando movimentos semelhantes aos do surf e skate. Os praticantes podem realizar manobras, como curvas, giros e saltos.

22. Snowboard

Praticante de snowboard saltando

O snowboard é um esporte de prancha nos quais os praticantes descem montanhas nevadas em uma prancha, realizando manobras, saltos e curvas. A prática deste esporte ocorre em diferentes tipos de terreno, como pistas de esqui, parques de neve e encostas naturais.

23. Snowmobile

O snowmobile é um esporte motorizado que consiste em dirigir um veículo de neve em alta velocidade. Os praticantes podem explorar diferentes tipos de terreno, como trilhas de neve e áreas remotas.

24. Sandboard

O sandboard é um esporte de prancha em que se desce dunas em uma prancha, realizando manobras, saltos e curvas. A atividade pode ser executada em diferentes tipos de terreno, como desertos, praias e dunas artificiais.

25. Stand up paddle surfing

O stand up paddle surfing, ou SUP, envolve remar em pé em uma prancha de surf com um remo longo, enquanto se navega em diferentes tipos de água, como oceanos, rios e lagos.

26. Tirolesa

Na tirolesa, os participantes deslizam, em altitudes normalmente bastante elevadas, por um cabo de aço suspenso entre plataformas.

27. Tricking

O tricking é um esporte acrobático que combina elementos de artes marciais, ginástica e dança, permitindo a realização de movimentos no ar e no chão.

28. Waveski

O waveski é um esporte aquático que consiste em surfar ondas com uma prancha em formato de caiaque, utilizando um remo para se locomover e manobrar.

29. Wheelie

No wheelie, os ciclistas ou motociclistas levantam uma das rodas (geralmente a dianteira) do veículo e mantêm o equilíbrio sobre uma roda.

30. Wakeboard

Homem praticando wakeboard

O wakeboard é um esporte aquático em que os adeptos deslizam sobre a água em uma prancha, sendo puxados, em alta velocidade, por jet ski ou lancha, com a ajuda de um cabo.

Tipos de esportes radicais

Esportes radicais de aventura

Esportes radicais de aventura são praticados em contato direto com a natureza. Neles, os praticantes desafiam o perigo e a imprevisibilidade das intempéries ambientais para atingirem seus objetivos.

Exemplos:

  • Paraquedismo
  • Surf
  • Alpinismo
  • Trekking
  • Voo livre

Esportes radicais de ação

Os esportes radicais de ação são praticados em ambientes controlados ou artificiais, construídos especialmente para a sua execução. Nestas condições, os atletas empenham-se em realizar movimentos ou manobras perfeitas, administrando os riscos inerentes à cada modalidade.

Exemplos:

  • Skate
  • Motocross
  • BMX freestyle
  • Drift
  • Street luge

Esportes radicais mais populares no Brasil

As dimensões continentais do Brasil conferem-lhe uma grande diversidade natural, com inúmeros cenários propícios à prática de esportes radicais, sobretudo os de aventura.

Essa categoria de esportes tornou-se bastante popular no país durante a década de 1980, e desde então o número de seus praticantes vem aumentando exponencialmente.

Algumas modalidades de esportes radicais mais populares no Brasil:

1. Escalada

A escalada, praticada tanto para fins esportivos quanto recreativos, também se tornou popular como um ramo de esportes competitivos, estando presente nos Jogos Olímpicos desde 2020. O esporte, que consiste em subir rochedos ou paredes de escalada, exige grande força nos dedos e braços para superar a resistência criada pelo peso corporal. Proporciona o aumento da força tanto da parte superior quanto inferior do corpo, melhora a resistência, a flexibilidade e o equilíbrio.

A escalada ganhou bastante popularidade provavelmente devido ao surgimento de paredes artificiais, facilitando o acesso a prática e aumentando a segurança no esporte.

2. Arvorismo

Surgiu na Europa e foi inicialmente utilizado como instrumento de pesquisas da fauna e flora. É uma atividade que pode ser praticada por todas as pessoas, pois apesar de existirem os obstáculos para serem superados, os contextos são diversos possibilitando variados níveis de dificuldade.

O arvorismo é baseado na estruturação de trilhas com passarelas, redes, diferentes atividades suspensas por cordas e cabos, para criar um percurso desafiador e proporcionar adrenalina a pessoa praticante. Deve ser praticado com segurança e sob controle de instrutores especializados.

3. Rafting

O Rafting, que chegou ao Brasil em 1982, é um esporte que consiste em atravessar rios utilizando botes e remos. Está diretamente associado a habilidades motoras bem desenvolvidas e um bom preparo físico! Como os integrantes do bote seguem a orientação de um instrutor responsável, acaba por ser um esporte que passa conceitos importantes de união, liderança, trabalho em equipe e solidariedade.

Os níveis de dificuldades são variados, pois dependendo do rio pode-se encontrar cachoeiras, rochas de tamanhos variados, entre outros fatores que alteram a forma como a água do rio flui, podendo gerar um aumento de velocidade, turbulência ou refluxo.

Além das modalidades citadas, também são muito populares no Brasil, o surf, balonismo, rapel, paraquedismo, windsurf, kite surf, entre outros.

Saiba mais:

Fontes bibliográficas:

  • Armbrust, I., & Silva, S. A. P. d. S. (2012). Pluralidade cultural: Os esportes radicais na Educação Física escolar. Movimento, 18(1), 281-300.

  • Bingö, M. (2023). Investigation of the effect of sport climbing training on some physical parameters of athletes. Revista GeSec, 14(10), 17835-17844.

  • Kartiko, I. T., Rahayu, S., & Nasuka, N. (2023). The Potential of Rafting as A Sport Tourism in Randudongkal District Pemalang Regency Central Java. Journal of Physical Education and Sports, 12(2), 51-58.

  • Pereria, D. W., Paula, R. O. d., Silva, A. B. d., Galindo, C. B., & Santos, V. S. F. d. (2017). ESPORTES RADICAIS NO MEIO AMBIENTE URBANO NO MUNICÍPIO DE SÃO PAULO. Caderno de Educação Física e Esporte, 15(1), 83-92.

  • Santos, K. d. A., & Rosa, A. d. A. S. (2023). Práticas corporais de aventura: arvorismo na Educação Física escolar. Debates em Educação, 15(37), 1-16.

Lívia Mendes
Revisão por Lívia Mendes
Mestre em Atividade Física e Saúde pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto e Licenciada em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).
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